Sobre a academia
A Academia Universitária foi criada em 2013 com o intuito de promover a prática de exercício físico para alunos de graduação e pós graduação da Universidade. Com qualidade e comprometimento a EFICAP e seus estagiários buscam desenvolver em seus alunos o bem-estar e qualidade de vida. Desde então, centenas de alunos já participaram do projeto desde a sua criação.
Nossos Instrutores
Rodrigo Gracianine
Instrutor
Zarvos Quaresma
Instrutor
Tiago Motta
Instrutor
Lucas Dimitrius
Instrutor
Bruno Fialho
Instrutor
Isabela Cristina
Secretária
Beatriz de Paula
Secretária
Nossos Serviços
Atuamos no desenvolvimento das capacidades físicas de cada aluno respeitando a individualidade e sua especificidade. Buscando atender demandas voltadas desde a Hipertrofia, até a resistência de Força, desenvolvimento de Potência, Força máxima, Fortalecimento, Mobilidade e Alongamento. Possuímos um espaço amplo com grande gama de equipamentos e materiais que favorecem o aluno e seu objetivo.
- Avaliação Física
- Montagem de Treino
- Hipertrofia
- Emagrecimento
- Condicionamento Físico
- Alongamento e Mobilidade
Cardio
0600 – 0700 Hours
Monday
Yoga
0600 – 0700 Hours
Monday
Weights
0600 – 0700 Hours
Monday
Zumba
0600 – 0700 Hours
Monday
Aerobics
0600 – 0700 Hours
Monday
Meditation
0600 – 0700 Hours
Monday
Flexibility
0600 – 0700 Hours
Monday
Strength
0600 – 0700 Hours
Monday
Toning
0600 – 0700 Hours
Monday
Nosso Espaço
Aqui você pode ver alguns registros do nosso ambiente da academia!
O que os nossos clientes
falam de nós
Melhorou a qualidade do meu sono, segundo meu colega já parei de roncar dormindo o que significa que a respiração melhorou. As dores na coluna por passar muito tempo sentado estudando diminuiram, e de maneira geral tenho tido mais disposição para as atividades do dia a dia, isso em menos de 1 mês de treino.